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【科普】哮喘为什么常在夜间发作?

时间:2019-12-02 12:54    作者:冬雷脑科

  哮喘为什么常在夜间发作?
 
  在与哮喘病魔长期抗争的过程中,很多人都会有这样的经验或体会:一到夜间或凌晨就会开始出现喘息、咳嗽等哮喘发作症状,搞得一晚上都不能好好睡觉,而白天却一点事都没有,这到底是怎么回事呢?这其实是夜间哮喘发作。夜间哮喘是指哮喘患者在夜间睡眠过程发生的呼吸困难、胸闷、憋气、气喘、咳嗽等症状,也是哮喘的临床特征之一。那么,为什么夜间容易发作哮喘呢?如何进行科学预防这种现象的发生呢?下面进行简单的介绍。
 
  夜间哮喘发作的原因是多方面的:
 
  1.气道高反应性增强:当人处于快相睡眠期时,气道平滑肌张力增加,气道内纤毛波动使气道反应性增强而引发哮喘。
 
  2.痰液作用于气道因素:人在夜间睡眠时,气道分泌物排泄不畅,堵塞或刺激气道可引起哮喘发作,而且睡眠后气道处于自然或疲劳性松弛状态,痰液坠积,也可诱发哮喘。
 
  3.环境因素:夜间气温相对较低,呼吸道吸入低温空气,导致支气管平滑肌舒缩失调引起哮喘。
 
  4.过敏因素:哮喘患者的枕头、被子等的填充物如有动物皮毛等碎屑,其携带的微细颗粒常常是引起支气管哮喘的过敏原,一旦患者对其敏感并吸入呼吸道,也容易发生哮喘。
 
  5.激素分泌减少:因为人在睡眠时,体内肾上腺皮质激素分泌减少,血液中激素浓度自然降低,其抑制过敏递质释放的功能减弱,一旦体内过敏递质释放突然增多,就容易诱发气道过敏而致哮喘发作。
 
  6.胃食管反流因素:夜间睡眠时,胃内的食物或胃液可能返流到食管中,又因呼吸作用吸入气管中,引起支气管痉挛。
 
  那如何进行夜间哮喘发作的预防呢?
 
  1.夜间发作比较频繁的哮喘患者可在夜间应用酮替芬、孟鲁司特等抗过敏的药物,也可睡前加用茶碱缓释制剂控制夜间的哮喘。
 
  2.对于易过敏的患者应在白天避免接触可能的变应原,对床上用品应注意清洁,勤换床单和枕套,不要使用羽绒或蚕丝作为填充物的枕头和被子,应尽量使用棉质的床上用品。
 
  3.采用侧卧位或适当采用头高脚低的睡姿。
 
  4.防止剧烈运动,避免劳累,注意休息,保持情绪稳定和心情愉快。
 
  5.哮喘患者应多饮水,保持机体有充足的水分,夜间呼吸道能保持一定湿度。

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